10年目の…

花粉が気になりだすこの季節、私が最も頭を痛める季節。
確定申告…。
も〜ね〜いい加減懲りてコツコツやることを学べばいいのに、ほんとに毎年毎年この時期になると領収書と数字のにらめっこ。うう〜〜〜目が痛い!腰が痛い!でも後もう少し!!頑張れ自分!!!!!
そ〜そ〜腰が痛いと言えば

じゃ〜〜〜ん!!
なんとヘルニア発症しダウンした日から10年経ちました
こうやって、腰いてーだの脚いてーだの言いつつ踊っていられる今があるなんて、あのときは思いもしなかったな〜。
もう二度と踊れないかも!真っ暗闇の絶望の底からよくぞ這い上がって来たなと、我ながら思う訳で。
いまだあのときの事を思い返そうとすると痛みの恐怖が押し寄せてくる。それほど強烈な痛みのヘルニア。
もう二度とごめんだ!なのだけど、ずぼらな私はついついケアを怠り、手加減せず踊り…
みんなにはケアしてね〜と言うくせに。
10年目を記念して久しぶりにマッサージにでもいってくるかな〜〜〜

毎年、運ばれた2月19日、病院から脱走退院した2月26日を迎えるたび思います。
踊れるって幸せだな〜と。
ベッドの上で「今日は脚を動かせた」「今日は立つ事が出来た」「今日は二歩歩けた」「階段にのぼれた」「プリエが出来ない」「踊りたい!踊りたい!」と書き綴った日記は大事にしまってあります。

踊れるって幸せなこと!!

さ〜〜確定申告に戻ります!


自信。

中高年の体矯正クラスでのこと。
「自分に自信がなくて…」と、最近Sさんに誘われてうちに来始めたばかりのTさん。
「そんなじゃだめよ、みんな歳とれば自信も無くなるけど前向きに行かなきゃ。家にこもってちゃ駄目よ。こうやって体動かすの」とSさん。


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theme : 人生を豊かに生きる
genre : 心と身体

スキップスキップらんらんらん

今日は良いお天気晴れ。洗濯物シャツもよく乾きそうです。
なのに猫殿はずっと日陰のお気に入りのベッドの上で眠ったまま。つついても、耳元でささやいても、耳をカプリとしても「しったこっちゃね~・・・
「ねてばっかいると牛になるぞ」と言ってみた…。
ついさっき、テレビで「最近スキップアップロードファイルしてますか?」という話題をしていました。
番組に出てた俳優さんは、急に通りでスキップをしたくなるそうで、「そりゃ変な人に思われるよ」みたいなコメントを話し相手から受けてたけど、確かに大人が通りでスキップしてたら「変な人」に思われますよね。

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theme : なんとなく書きたいこと。。
genre : 日記

中高年の体矯正クラスへの思い。

9月から金曜の体矯正クラスに数人のお母さん方が加わりました。皆さん、私の親世代。見た目は若々しくとも、あちこちの故障や病気を抱えていて、いろんなお薬を飲まれたり、病院通いをされてるとのことでした。
中には私と同じヘルニアで何年も苦しまれてる方もいました。

「体を動かしたほうがいいのはわかってたんだけど、きっかけがなかったり、どうしたらいいかわからなかったり、続かなかったりで…」

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theme : 心と身体
genre : 心と身体

豚さん対策

新型インフルエンザどうなったのでしょう?あまりニュースでやらなくなったけど…。
日本上陸の第一声を聞いたとき、「マスク�}�X�Nを買っといて」と旦那に頼まれドラッグストアに行ったら売り切れ。こりゃまずい!�т����

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324=藤崎光代
HAND-CLAP DANCE GYM主催
ダンスインストラクター
tap/jazz/ballet/hiphop.lock/Jr.tap/
Jr.dance/テーマパークシアターdance/主婦中高年の体矯正/
入門~プロまで入学見学自由。
詳しくはリンクからHPへどうぞ
東京都江戸川区南小岩7-7-16
03-3658-0394

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